Как писала в статье «Планирование беременности — не все так легко!» у меня были определенные проблемы с беременностью, и чтобы повысить свои шансы забеременеть, через полгода после восстановления организма путем приема таблеток Достинекс (восстанавливала гормональный фон) и целого курса пробиотиков в течение нескольких месяцев, я решила действовать, ведь беременность самое важное, что было для меня на тот момент.
Поняв, что беременность все же не наступает, пошла к гинекологу практику в местную больницу. Она после осмотра сказала даю тебе полгода, приходишь ко мне либо беременная, либо нет. Ни каких таблеток врач не прописывала, сказала, что когда долго предохраняешься организму нужно время на восстановление детородных функций (ну, плюс еще моя проблемка). Правда, я подстраховалась и сходила к врачу гинекологу-эндокринологу, где сдала анализы на гормоны, они были у меня в порядке. Эндокринолог прописала мне пить витамины йод по 200 мг раз в сутки до наступления беременности, месяц пью, месяц не пью.
Беременность и спорт
Оглавление:
Конечно, это не все что я делала, моя цель была забеременеть естественным путем. Я записалась на восточные танцы, слышала при улучшении кровообращения в тазу можно забеременеть. Ведь у нас, работающих женщин, сидячий образ жизни. Вилять нижней частью тела очень сложно, делать волну почти не реально, если всегда была деревянной.
Важно понимать, что восточные танцы выполняли еще психологическую роль, разгрузки организма после тяжелого рабочего дня. В напряженном состоянии сложно планировать беременность. Танцы дарили много позитива, женской энергии, общения и радости. Кстати, до сих пор делаю волну и красиво кручу руками круги, это остался бонус от тех занятий. Я еще раз пробовала после рождение ребенка заниматься восточными танцами, но видимо не мое или тренера попадались не очень. Все всегда зависит от человека, который учит, как он может тебя зажигать.
Прошла курс пиявок (40 штук). Для оздоровления всего организма. Эти процедуры конечно не для слабонервных женщин, но пиявки давно доказали, что в 90% из 100% женщины беременеют. Сейчас я понимаю, что следующий курс пиявок будет только по вескому поводу, для спасения своей жизни и ни как иначе. Эти слизкие червячки на твоем теле, страшное испытание для моей нервной системы, но я выдержала их, суточные кровотечения, и чесотку, от которой не сбежать никуда.
Ходила на соматические занятия (тихие физические упражнения на восстановления двигательной активности тела) и психологические курсы (где я пыталась понять и принять в себе женщину, хрупкое нежное создание, способное выносить ребенка), для успокоения нервной системы.
Когда хочется забеременеть
И главный совет, который мне дал гинеколог, выкинуть из головы, что хочется забеременеть, забыть и радоваться жизни. Полгода соматики, психокопания, где я себя разложила, разобрала, и сложила заново как личность. Был период все бросить и перестать себя мучить, но у меня была цель гармоничная семья, где есть малыш и не один, поэтому психологические курсы мне помогали, на них меня подбадривали, держали в тонусе, чтобы не бросить. Неделя была расписана, 2 раза в неделю соматика, три раза в неделю танцы, один раз в 2 недели психологические курсы. Курс пиявок я проходила один раз по 5 пиявок за раз – это получается 8 дней. Плюс ко всему работа, еще не забывать про «практику» с мужем по вечерам каждый день.
Был момент, когда я стояла и жаловалась своему тренеру по психологическим курсам, что вот уже неделю вижу множество беременных везде, в кино, на улице, мне каждый норовит рассказать про свою беременность и роды. Что недавно видела подругу, с которой жизнь развела по разным частям города, так «Она беременна!» Я почти прокричала это. Я стою жалуюсь, а она мне: «Хватит! Воспринимай ситуацию по-другому, что раз ты видишь беременных так часто, значит скоро ты сама забеременеешь, смотри на ситуацию позитивно!». Я задумалась, воодушевилась и стала думать: «О, беременная!» А сама по животику себя глажу, типа я тоже. Через неделю после этого разговора у меня – две полоски! Судьба подкидывала знаки, а я не хотела в них верить.
