эмоциональное питание
Виктория Левчук

3 шага, чтобы остановить эмоциональное питание

Если кушать по мере появления чувства голода, то вес был бы идеальным. К сожалению, есть много факторов, которые заставляют нас постоянно кушать. Мы едим не только, когда голодны, но и…