Большинство уверено, что чем больше мы будем работать, тем эффективнее будет наша работа, правильно? К сожалению, ученые пришли к выводу, что это не так. В настоящее время большинство людей работают более 60-70 часов в неделю, превратив свой дом в офис. Однако ученые говорят, что это никому не выгодно, мы должны работать 4 дня в неделю.
Сколько эффективно работать в неделю?
В частности, согласно многочисленным экспериментам, проведенным шведским профессором трудовой психологии К. Андерсом Эрикссон, люди не могут быть эффективными в своей работе более 4-5 часов в день. Как только их производительность достигает максимума, результаты их работы, как правило, снижаются и, в конечном счете, люди страдают на работе.
Когда работодатель подталкивает людей работать больше часов, чем они могут действительно сосредоточиться на том, что они делают, это приводит к приобретению очень вредных привычек. Хуже всего то, что эти привычки также влиять на время, когда люди действительно эффективны.
Чтобы доказать это, некоторые работодатели решили сократить рабочую неделю на один день и получили значительную отдачу от своих инвестиций, что связано как с результатом работы, так и с умственной ясностью рабочих, их личным и профессиональным счастьем.
Например, генеральный директор Treehouse, Райан Карсон, ввел в действие с 2006 года 32-часовую рабочую неделю (вместо 40 часов). С тех пор его сотрудники намного счастливее и эффективнее. По его словам, компания очень успешна, она значительно увеличивает свою прибыль, а работники с радостью работают в своей сфере деятельности каждый день.
То же самое относится к компании-разработчику Reusser Design, которая установила 4-дневную рабочую неделю с 2013 года. По словам основателя Нейт Рейссер, «даже если работники должны работать сверхурочно, их производительность остается высокой, потому что они знают, что будут работать в течение следующих 3 полных дней».
Фактически, начальная школа в Колорадо, Америка, пыталась установить 4-дневный эксперимент. Оказалось, что ученики улучшили свои навыки грамотности на 6%, а математику — на 12% по сравнению с детьми, которые ходят в школу 5 дней в неделю.
Результаты исследований показывают, что даже простое перераспределение рабочего времени может иметь огромные преимущества для работодателей и компаний.
Например, в 2008 году, в середине американского кризиса, бывший губернатор штата Юта Джон Хантсман сделал попытку реорганизовать рабочую неделю. В этом контексте около 45% государственных служащих в штате начали работать 4 дня в неделю, но по 10 часов в день. Это решение не только уменьшило затраты на электроэнергию в зданиях, но также «подняло» моральный дух сотрудников. Люди наслаждались еще одним днем отдыха и были довольны этими изменениями, потому что они не уставали.
