Что кушать после эпизиотомии?

Статью не хотела писать их очень много в интернете на данную тему, но почитав пару штук, просто решила нужно написать, и главное правду, а не банальный рерайт, который встречается на просторах интернета на тему: «Что кушать после эпизиотомии?».

Виктория Левчук

Пишу на основе одной статьи из интернета и некоторых фраз, которые мне показались странными и даже глупыми, хочу их опровергнуть.

Первое, в день родов нужно пить много воды. Во-первых, мало кто знает точный день родов. С первым ребенком рожала ночью, со вторым ходила 2 суток со схватками и вечером на очередном осмотре мне сказали «милочка, да, вы рожаете?!». И в первом и во втором случае я меньше всего думала о питьевом режиме и что его нужно резко увеличить, чтобы быстрее прибыло молоко. Грудное молоко прибудет на 3-4 сутки в не зависимости, сколько воды вы выпьете в день родов. А вот полный мочевой пузырь не сильно поможет при естественных родах.

после эпиозотомииМне очень понравилась фраза, что во время схваток нужно обеспечить организм энергией и запасом перекусов. Честно, в родзале кушать мало кто из рожениц хочет, там даже пить хочется только уже после родов, мой опыт. С первыми родами после начала схваток и поднятия в родзал прошло три часа, и я меньше всего думала о еде в тот момент и последующие 11 часов я вообще не думала о пище, мне хотелось побыстрее, чтоб закончились схватки, и начался сам процесс родов.

Со вторыми родами я два дня ходила со схватками, вполне терпимыми, поэтому спокойно кушала, пила сладкий чай, общалась с девчонками по палате, последний прием пищи был в 17 часов, в 21 час меня подняли в родзал.

В первых родах между схваток не было перерывов, поэтому там было не до еды и воды, со вторым родами я спокойно переносила первый период родов, может потому что было все естественнее, чем в первый раз. Но угадать, как будет проходить первый период родов у конкретной женщины очень сложно, поэтому запасаться едой не стоит.

после эпиозотомииИ ещё одна фраза про роды с осложнением, что после эпиозотомии врач посоветует сутки ничего не кушать. Тот, кто это писал, не рожал, уж точно. После того как все закончилось, мамочка отлежала положенное время в родзале, ее переводят в палату, в моем случае в три ночи я была в палате во время вторых родов и сразу уснула до утра. Утром после эпиозотомии нам советуют встать, помыться и выпить сладкого чаю, так как после большой кровопотери шатает и качает, кружится голова, потом полноценный завтрак, состоящий из манки или куриного бульона, со швами все выбирают куриный бульон и опять компот или чай, что дают в столовой.

Сил после родов нет, ты как амеба, еле доходишь до душа, и еле хватает сил сделать простые гигиенические процедуры, потом как марафонец падаешь на кровать и ещё час отдыхаешь, потом завтрак, потом привозят малыша, тут силы появляются. Но голодать сутки , я не знаю, я накинулась на куриный бульон, как будто он мог меня спасти от всего на свете, самое вкусное, что могла я поесть в тот момент. Да, после эпиозотомии врачи советуют 2 дня кушать все протертое.

Нам давали куриный бульон, манную кашу, картофельное пюре с мясным пюре, чай или компот, на вторые сутки советуют начинать кушать нормальную диетическую еду, куриные супчики, картофельное пюре с паровой котлетой, гречневая каша, овсяная каша, нам даже варёную сёмгу давали, утром были вареные макароны, печеное яблоко почти каждый день на десерт. Как объяснила медсестра, с чего идти в туалет после клизмы, если кушаете одну воду. А в туалет после эпиозотомии нужно сходить на вторые или третьи сутки, обязательно, врачи советуют, рекомендуют, так как каловые массы давят на шов, который может сильнее болеть или вообще разорваться, а зашивать его заново, то ещё удовольствие.

после эпиозотомии

И ещё в статье рекомендуют кушать часто и по чуть-чуть 10-12 раз в сутки. Честно, это очень неудобно, ребенок требует своего внимания, он, конечно, спит по 2,5-3 часа, но в таком количестве кушать не получится. Нужно придерживаться питания, которое будет в послеродовом отделении.

Завтрак в 9 утра, любая каша на воде, та, которая не крепит, т.е. от рисовой лучше отказаться. Нам давали манную кашу, овсяную кашу, куриный бульон, кусочек хлеба с маслом. На второй завтрак давали вареное яйцо или йогурт. Дома я бы стала употреблять йогурт без добавок, натуральный.

Обед, суп из перловки, пшенки и других круп, с небольшим количеством картофеля и моркови. На второе картофельное пюре с паровой котлетой, честно нам последние три дня давали только картофель с котлетой, супы только разные были.

Ужин, макароны с сосиской, гречка с сёмгой, манная каша. Всегда компот или чай, по вечерам на поздний ужин кефир 250 грамм.

после эпиозотомииХотя если верить неонатологу, который вел наших детей, нам можно только куриный бульон, вареное мясо и немного сыра. Чай и особенно сгущенка противопоказаны. Хотя мы все пили сладкий чай, чтобы был приток молока, и оно было сладким, ещё в столовой давали чай с молоком, мы пили, дети реагировали нормально. Но не думаю, что там соотношение молока большое, наверное, пакет молока на ведро чая, это как столовая ложка на кружку чая.

После прихода домой, продолжаешь придерживаться диеты, которую начали в роддоме, но постепенно по одному продукты нужно добавлять в рацион питания и обогащать его. Иначе на такой диете можно склеить ласты или загубить грудное вскармливание. Я ещё по ночам пью чай, чтоб лактация была лучше, встаю за 15 минут до пробуждения ребенка и пью, но мой малыш пока все делает строго по часам, я успеваю, а вот если все хаотично, конечно не до чая особенно ночью, лишь бы поспать.

После эпиозотомии обязательно нужно кушать, первые два дня протертую и жидкую пищу, постараться сходить в туалет, после этого действия можно кушать все продукты, но после обычно соблюдается диета из-за ребенка и грудного кормления. Очень хорошо помогает детское питание чернослив сходить в туалет, так как это самое актуальное для матери после эпиозотомии.

Нас можно найти в социальных сетях! Ссылки Левчук 

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта «ЛЕВЧУКИ»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
Наш сайт ЛЕВЧУКИ уникален, потому что два автора, женщина и мужчина, пишем о разном, обо всем, встречается полезная информация, житейская мудрость, где-то творчество, мотивация и много интересного, обновление сайта «Левчуки» регулярное.

Добавить комментарий

Войти с помощью: